Ontspannen Bevallen op maat!

Ben je zwanger? En op zoek naar wat anders dan de reguliere “pufclub”? Niet in een groep? Meer op maat voor jou en je partner?

Mooi! Ik bied je bij deze individuele begeleiding aan. Zwangerschapsyoga, ademhalings- en ontspanningsoefeningen, ondersteund met acupunctuur en/of tuina (massage) behandelingen.

Wist je dat tuina en acupunctuur een bewezen positieve invloed op het verloop van een bevalling hebben? Dit is omdat:

  • de gemiddelde duur van een bevalling iets meer dan 2 uur verkort wordt door voorbereiding met acupunctuur en tuina (en dan m.n. de ontsluitingsfase)
  • het ‘voorwerk’ soepeler verloopt (minder voor-weeën, wie wil dat nu niet!)
  • het verloop van de overgang tussen de verschillende fases van de bevalling smoother gaat, zodat er all over ongeveer 60% minder complicaties plaatsvonden en dientengevolge minder medische ingrepen nodig zijn.

Ik vind het een mooi lijstje! Jij ook? Dan kunnen we het volgende doen:

Intake
We doen rond week 34 van je zwangerschap een intake. Dit duurt ongeveer 1,5 uur. Jij vertelt je verhaal. We bespreken wat je verwacht en wat ik kan bieden en we maken een begin met behandelen. Je krijgt ‘huiswerk’ mee. We maken een afspraak voor de volgende consulten.

4x een wekelijks consult
Je komt de weken daarna vier keer bij mij langs voor een consult van ongeveer een uur. Tijdens dat consult doen we oefeningen. Ontspanning, ademhaling en wat yoga. Ik behandel je met tuina en/of acupunctuur. Ik werk met thema’s. We bespreken vooraf aan welke thema’s jij behoefte hebt.

E-boekje
Bij dit traject hoort een gratis e-boekje. Daarin vind je tips, tricks, oefeningen en wetenswaardigheden over bevallen en de periode daar vlak na.

Dus:
Deze cursus omvat dus 5 consulten en een e-boekje. De consulten worden door veel zorgverzekeraars geheel of gedeeltelijk vergoed, vallende onder “alternatieve geneeswijzen” . Check je polis dus even of neem contact op met je zorgverzekeraar voor de voorwaarden!

Aanbieding
Om je kennis te laten maken, bied ik je gratis Deel 1 van het e-boekje aan. Vul je gegevens op het formuliertje hier rechts in. Je ontvangt dan de download link. Ik verklap alvast, dat deze link nóg een leuke verrassing bevat!

De kraamtijd volgens TCM

De kraamtijd volgens TCM

Lees verder
Gevoel en emoties….

Gevoel en emoties….

"If we understand that horses cannot separate the way...
Lees verder
Regel 1: Vertrouw de natuur

Regel 1: Vertrouw de natuur

Ken je dat grapje? Die van “regel 1. De...
Lees verder

MZM Geestig

Nienke Kruiswijk
Dorpsstraat 184
1531 HR Wormer
06 420 11 559