Tongfoto
Hoe maak ik goede foto’s waar mijn therapeut voldoende op kan zien?
Wat heb je nodig?
- Een smartfoon met camera en flitser
- Daglicht
- Spiegel
Neem de volgende stappen:
- Pak je telefoon
- Maak je lens schoon.
- Open je camera en zet je flits aan.
- Ga voor een spiegel staan, liefst bij daglicht en zorg dat je jezelf goed ziet.
- Houd de camera voor je, net onder ooghoogte. Draai de camera zodat je het scherm naar de spiegel wijst en de camera naar jou. Zet de camera NIET op de selfiestand.
- Gebruik de spiegel om de camera op je neus en mond te richten. Zorg dat je hele scherm hiermee gevuld is.
Bovenkant van je tong:
- Open je je mond en steek je losjes je tong uit. Niet strak en heel ver naar buiten. Niet krullen. Gewoon relaxed.
- Tik op je scherm op de afbeelding van je tong, om de camera te laten scherpstellen.
- Maak een foto.
- Check de foto door hem op je scherm wat te vergroten. Het is de bedoeling dat het oppervlak van je tong scherp is. Dus niet je tanden, lippen, neus etc…. maar echt je tong. Als dit niet zo is, dan mag je het nog een keer proberen.
Denk er wel aan dat je je tong niet al te lang uitgestoken houdt. 5 seconden is eigenlijk het maximum. Als het binnen die tijd niet lukt om een goede foto te maken, doe je je tong weer in je mond. Wacht dan een minuutje en probeer het opnieuw.
Onderkant van je tong
- Installeer je op dezelfde manier met camera en spiegel zoals hierboven.
- Nu steek je je tong niet uit, maar houd je de punt lichtjes tegen de achterkant van je boventanden. Ook nu stel je scherp en maak je een foto met flits. Check op scherpte.
Van beide kanten van je tong maak je twee foto’s. Twee van de bovenkant, twee van de onderkant. In totaal dus vier. Zo is er een goed beeld.
Als je op mijn telefoon de site www.mzm-geestig.nl bezoekt, kun je me gemakkelijk de 4 foto’s appen. (Whatsapp logo staat boven in je beeld) Graag een dag voor onze afspraak, zodat ik er rustig naar kan kijken.
Zet je wel even je naam er onder? Ik zie alleen je nummer in beeld en herken lang niet elke klant aan zijn/haar tong! ;-)
Stuur me een appje!